Вход
Популярное
Архивы
Апрель 2018 (4)
Март 2018 (10)
Февраль 2018 (11)
Январь 2018 (19)
Декабрь 2017 (13)
Ноябрь 2017 (1)


    Амарантовое масло: польза и вред

    Похожие новости

    А в вашем доме есть амарантовое масло, или первый раз слышите о его существовании? Для чего оно используется, в чём его польза и есть ли вред для организма, как его принимать?

    Этот универсальный продукт изготавливается из семян амаранта (красивое ярко цветущее растение, использующееся во многих странах как зерновая культура).

    Амарантовое масло: полезная добавка, еда или косметическое средство?

     

    В России амарант не особо популярен, однако амарантовое масло, о пользе и возможном вреде которого описаны ниже, пользуется спросом. Оно имеет столько целебных свойств, что вы обязательно выделите для себя хоть одно из них, ради которого стоит зайти в аптеку и купить бутылочку такого масла.

    Принимать его можно как внутрь, так и наружно. В состав входит множество полезных веществ, омолаживающих и питающих организм. Перечислим самые важные из них.

    • Сквален. Если вы не хотите терять молодость и свежесть кожи, то необходимо знать, что это за вещество! Сквален способен насыщать клетки организма кислородом, просто смешиваясь с водой, которой, как вы знаете, в человеке предостаточно. А насыщенные кислородом клетки – гарантия молодости! До 25 лет концентрация сквалена в организме достаточно высока, а после – начинает заметно снижаться, из-за чего кожа начинает «вянуть», появляются морщинки. А в амарантовом масле содержание сквалена составляет около 10 процентов от всей массы! Это вполне весомая питательная «добавка», обеспечивающая замедление старения.
    • Витамин Е. Кроме того, что он дополняет сквален в «работе» по омолаживанию кожи и разглаживанию морщин, он также поддерживает в тонусе зрение и снижает возможность онкологических заболеваний. Амарантовое масло содержит столько витамина Е, сколько не имеется ни в одном растительном масле.
    • Кальций. Крепкие кости и зубы – всё это благодаря ему! Содержание кальция нужно пополнять в любом возрасте: в детстве он способствует развитию костной системы, во взрослом возрасте и старости он поддерживает кости в хорошем состоянии. Так что если не хотите в пожилом возрасте иметь проблемы с позвоночником – всегда восполняйте запасы кальция. В период беременности он просто необходим для правильного развития будущего малыша! Амарантовое масло содержит кальций в изобилии.
    • Фосфолипиды. Это вещества, которые защищают организм от сбоев. Если в каком-либо органе что-то пошло не так, они тут же приходят на помощь! К тому же благодаря им нормализуется обмен веществ и регулируется содержание сахара в крови.
    • Стеролы. Если вы за спорт – то вас должно порадовать содержание в амарантовом масле большого количества этих веществ! Их искусственно внедряют в спортивные добавки, энергетические батончики для более быстрого привыкания к физическим нагрузкам. А в амарантовом масле эти элементы содержатся от природы.

    Всё это, конечно, очень хорошо, но каковы конкретные возможности применения этого продукта? Проще говоря, для чего и каким образом пользоваться амарантовым маслом? Как уже упоминалось, принимать его можно как наружно, так и внутрь.

    Применение амарантового масла внутрь

    Амарантовое масло можно без опаски есть и добавлять в пищу, как и обыкновенное растительное. Если что-либо из нижеперечисленного имеет к вам отношение – обязательно стоит включить этот продукт в рацион! Итак, принимать его следует при следующих заболеваниях:

    • недостаток железа (анемия);
    • гастроэнтерит, язва или другие заболевания желудка;
    • сердечные болезни, гипертония, миокардит;
    • варикоз (расширение вен, чаще всего проявляется на ногах);
    • диабет;
    • лишний вес или ожирение;
    • заболевания гинекологического характера (мочеполовой системы);
    • заболевания, связанные со зрением (катаракта, конъюктивит и другие);
    • нервные расстройства, депрессии, частое переутомление;
    • ослабленный иммунитет.

    Дневная норма амарантового масла (если вы предпочитаете пить его как лекарство) – 3 раза в день во время еды по половинке чайной ложки. Принимать в течение двух недель.

    Можно также употреблять масло более демократичным способом – используя его на кухне в качестве ингредиента в блюдах. Салаты будут гораздо вкуснее и полезнее, если вы заправите его не подсолнечным, а амарантовым маслом! Также попробуйте добавлять его в каши – вместо сливочного. Вкус от этого не изменится, а польза заметно увеличится. Амарантовое масло пригодно и для жарки – в нём сохраняется при готовке гораздо больше витаминов, чем если бы вы жарили что-либо на подсолнечном. Если в вашей кулинарной книге есть рецепты выпечки, в которую нужно добавить масло,  вы также можете заменить обычное масло амарантовым.

    Наружное применение амарантового масла

    Горизонты использования амарантового масла наружно довольно широки. Оно применяется:

    • при повреждениях кожи. Если вы порезались, обожглись или поранились, нанесите на поврежденный участок кожи немного масла и слегка разотрите. Оно обладает бактерицидным воздействием и поможет ранкам быстрее затянуться.
    • при стоматите или воспалениях дёсен. Если в полости рта появились ранки или воспалилась десна – попробуйте полоскать рот амарантовым маслом дважды в день. Это снимет боль и способствует быстрому восстановлению!
    • при сухости кожи. Амарантовое масло суперпитательно! Добавляйте его в кремы и маски для лица и тела – и ощутите результат! Кожа становится мягкой и бархатистой.
    • при походах на пляж. Если вы не хотите получить дозу вредных солнечных излучений – нанесите масло на участки кожи, которые будут открыты. Амарантовое масло с легкостью заменит обычное масло от загара.
    • при сухости губ. Потрескавшиеся губы быстро заживут и смягчатся, если нанести на них амарантовое масло. Используйте его как питательный бальзам для губ.

    Может ли амарантовое масло навредить?

    Амарантовое масло само по себе не наносит вреда здоровью человека, но есть некоторые категории людей, для которых имеются противопоказания:

    Если что-то из этого есть в вашем анамнезе, обязательно проконсультируйтесь с врачом по поводу области применения этого продукта.

    Также масло обладает лёгким слабительным эффектом – просто к сведению. Но не переживайте – любая жевательная резинка обладает слабительным эффектом в той же степени. Так что здесь вопрос в количестве употребляемого масла. Не переборщите!

    Какова цена вопроса?

    Купить амарантовое масло можно в аптеке или специализированном магазине. Стоимость его довольно высока, если сравнивать с обычным подсолнечным маслом – около 400 рублей за 100 миллилитров. Однако, учитывая все его ценные свойства, можно с уверенностью сказать: оно того стоит! Порадуйте свой организм этим полезным приобретением!



    Загрузка...

    Комментарии

    С амарантовым маслом познакомилась около года назад. Как раз вышла из декрета и обнаружила, что выгляжу я не очень. Хоть и находилась два года в "отпуске", но вместо того чтобы отдохнуть и похорошеть, наоборот стала какой-то заморенной. Коллега по работе посоветовала попробовать это масло попить. К слову сказать, коллеге этой уже под 40, а выглядит она как 27-летняя девушка.
    Ну вот начала я пить по столовой ложке 2 раза в день в течение месяца. Уже через 2 недели мне начали делать комплименты, что я стала сиять. Да я и сама видела в зеркале как похорошел и выровнялся цвет лица и волосы приобрели блеск, а самое главное - улучшилось самочувствие, повысилась работоспособность. Сейчас периодически пропиваю курс маслица. Не забываю и о наружном применении, добавляю в маски, кремы для лица и для волос.


    Раньше я даже и не знала о существовании такого масла, и уж тем более о каких-либо чудодейственных его свойствах. У меня подруга просто помешана на всяких разных масочках для лица, теле и волос, и постоянно мне рассказывает о них, так я и решила попробовать амарантовое масло. Я тоже делала из него маски для лица, смешивала с другими косметическими масками. Моя кожа ощутимо стала гораздо мягче, она была очень сухая, а сейчас нет ощущения стянутости и сухости) Рекомендую попробовать,смешивать можно с чем угодно полезным)


    О пользе амарантового масла именно при внутреннем применении много слышала, даже сама когда-то использовала - в салатики добавляла. Никто не мог угадать его наличие, но многим не нравилось - вкус специфический. Не сказать, что не вкусно - просто вкус необычный. Еще знаю, что из амарантовой муки хлеб и блинчики пекут - сама никогда не пробовала. 


    Напишите сюда что-нибудь доброе :)


Авторизация
Забыли пароль? Регистрация

Загрузка...

Амарантовое масло: польза и вред

Похожие новости

А в вашем доме есть амарантовое масло, или первый раз слышите о его существовании? Для чего оно используется, в чём его польза и есть ли вред для организма, как его принимать?

Этот универсальный продукт изготавливается из семян амаранта (красивое ярко цветущее растение, использующееся во многих странах как зерновая культура).

Амарантовое масло: полезная добавка, еда или косметическое средство?

 

В России амарант не особо популярен, однако амарантовое масло, о пользе и возможном вреде которого описаны ниже, пользуется спросом. Оно имеет столько целебных свойств, что вы обязательно выделите для себя хоть одно из них, ради которого стоит зайти в аптеку и купить бутылочку такого масла.

Принимать его можно как внутрь, так и наружно. В состав входит множество полезных веществ, омолаживающих и питающих организм. Перечислим самые важные из них.

  • Сквален. Если вы не хотите терять молодость и свежесть кожи, то необходимо знать, что это за вещество! Сквален способен насыщать клетки организма кислородом, просто смешиваясь с водой, которой, как вы знаете, в человеке предостаточно. А насыщенные кислородом клетки – гарантия молодости! До 25 лет концентрация сквалена в организме достаточно высока, а после – начинает заметно снижаться, из-за чего кожа начинает «вянуть», появляются морщинки. А в амарантовом масле содержание сквалена составляет около 10 процентов от всей массы! Это вполне весомая питательная «добавка», обеспечивающая замедление старения.
  • Витамин Е. Кроме того, что он дополняет сквален в «работе» по омолаживанию кожи и разглаживанию морщин, он также поддерживает в тонусе зрение и снижает возможность онкологических заболеваний. Амарантовое масло содержит столько витамина Е, сколько не имеется ни в одном растительном масле.
  • Кальций. Крепкие кости и зубы – всё это благодаря ему! Содержание кальция нужно пополнять в любом возрасте: в детстве он способствует развитию костной системы, во взрослом возрасте и старости он поддерживает кости в хорошем состоянии. Так что если не хотите в пожилом возрасте иметь проблемы с позвоночником – всегда восполняйте запасы кальция. В период беременности он просто необходим для правильного развития будущего малыша! Амарантовое масло содержит кальций в изобилии.
  • Фосфолипиды. Это вещества, которые защищают организм от сбоев. Если в каком-либо органе что-то пошло не так, они тут же приходят на помощь! К тому же благодаря им нормализуется обмен веществ и регулируется содержание сахара в крови.
  • Стеролы. Если вы за спорт – то вас должно порадовать содержание в амарантовом масле большого количества этих веществ! Их искусственно внедряют в спортивные добавки, энергетические батончики для более быстрого привыкания к физическим нагрузкам. А в амарантовом масле эти элементы содержатся от природы.

Всё это, конечно, очень хорошо, но каковы конкретные возможности применения этого продукта? Проще говоря, для чего и каким образом пользоваться амарантовым маслом? Как уже упоминалось, принимать его можно как наружно, так и внутрь.

Применение амарантового масла внутрь

Амарантовое масло можно без опаски есть и добавлять в пищу, как и обыкновенное растительное. Если что-либо из нижеперечисленного имеет к вам отношение – обязательно стоит включить этот продукт в рацион! Итак, принимать его следует при следующих заболеваниях:

  • недостаток железа (анемия);
  • гастроэнтерит, язва или другие заболевания желудка;
  • сердечные болезни, гипертония, миокардит;
  • варикоз (расширение вен, чаще всего проявляется на ногах);
  • диабет;
  • лишний вес или ожирение;
  • заболевания гинекологического характера (мочеполовой системы);
  • заболевания, связанные со зрением (катаракта, конъюктивит и другие);
  • нервные расстройства, депрессии, частое переутомление;
  • ослабленный иммунитет.

Дневная норма амарантового масла (если вы предпочитаете пить его как лекарство) – 3 раза в день во время еды по половинке чайной ложки. Принимать в течение двух недель.

Можно также употреблять масло более демократичным способом – используя его на кухне в качестве ингредиента в блюдах. Салаты будут гораздо вкуснее и полезнее, если вы заправите его не подсолнечным, а амарантовым маслом! Также попробуйте добавлять его в каши – вместо сливочного. Вкус от этого не изменится, а польза заметно увеличится. Амарантовое масло пригодно и для жарки – в нём сохраняется при готовке гораздо больше витаминов, чем если бы вы жарили что-либо на подсолнечном. Если в вашей кулинарной книге есть рецепты выпечки, в которую нужно добавить масло,  вы также можете заменить обычное масло амарантовым.

Наружное применение амарантового масла

Горизонты использования амарантового масла наружно довольно широки. Оно применяется:

  • при повреждениях кожи. Если вы порезались, обожглись или поранились, нанесите на поврежденный участок кожи немного масла и слегка разотрите. Оно обладает бактерицидным воздействием и поможет ранкам быстрее затянуться.
  • при стоматите или воспалениях дёсен. Если в полости рта появились ранки или воспалилась десна – попробуйте полоскать рот амарантовым маслом дважды в день. Это снимет боль и способствует быстрому восстановлению!
  • при сухости кожи. Амарантовое масло суперпитательно! Добавляйте его в кремы и маски для лица и тела – и ощутите результат! Кожа становится мягкой и бархатистой.
  • при походах на пляж. Если вы не хотите получить дозу вредных солнечных излучений – нанесите масло на участки кожи, которые будут открыты. Амарантовое масло с легкостью заменит обычное масло от загара.
  • при сухости губ. Потрескавшиеся губы быстро заживут и смягчатся, если нанести на них амарантовое масло. Используйте его как питательный бальзам для губ.

Может ли амарантовое масло навредить?

Амарантовое масло само по себе не наносит вреда здоровью человека, но есть некоторые категории людей, для которых имеются противопоказания:

Если что-то из этого есть в вашем анамнезе, обязательно проконсультируйтесь с врачом по поводу области применения этого продукта.

Также масло обладает лёгким слабительным эффектом – просто к сведению. Но не переживайте – любая жевательная резинка обладает слабительным эффектом в той же степени. Так что здесь вопрос в количестве употребляемого масла. Не переборщите!

Какова цена вопроса?

Купить амарантовое масло можно в аптеке или специализированном магазине. Стоимость его довольно высока, если сравнивать с обычным подсолнечным маслом – около 400 рублей за 100 миллилитров. Однако, учитывая все его ценные свойства, можно с уверенностью сказать: оно того стоит! Порадуйте свой организм этим полезным приобретением!



Загрузка...

Комментарии

С амарантовым маслом познакомилась около года назад. Как раз вышла из декрета и обнаружила, что выгляжу я не очень. Хоть и находилась два года в "отпуске", но вместо того чтобы отдохнуть и похорошеть, наоборот стала какой-то заморенной. Коллега по работе посоветовала попробовать это масло попить. К слову сказать, коллеге этой уже под 40, а выглядит она как 27-летняя девушка.
Ну вот начала я пить по столовой ложке 2 раза в день в течение месяца. Уже через 2 недели мне начали делать комплименты, что я стала сиять. Да я и сама видела в зеркале как похорошел и выровнялся цвет лица и волосы приобрели блеск, а самое главное - улучшилось самочувствие, повысилась работоспособность. Сейчас периодически пропиваю курс маслица. Не забываю и о наружном применении, добавляю в маски, кремы для лица и для волос.


Раньше я даже и не знала о существовании такого масла, и уж тем более о каких-либо чудодейственных его свойствах. У меня подруга просто помешана на всяких разных масочках для лица, теле и волос, и постоянно мне рассказывает о них, так я и решила попробовать амарантовое масло. Я тоже делала из него маски для лица, смешивала с другими косметическими масками. Моя кожа ощутимо стала гораздо мягче, она была очень сухая, а сейчас нет ощущения стянутости и сухости) Рекомендую попробовать,смешивать можно с чем угодно полезным)


О пользе амарантового масла именно при внутреннем применении много слышала, даже сама когда-то использовала - в салатики добавляла. Никто не мог угадать его наличие, но многим не нравилось - вкус специфический. Не сказать, что не вкусно - просто вкус необычный. Еще знаю, что из амарантовой муки хлеб и блинчики пекут - сама никогда не пробовала. 


Напишите сюда что-нибудь доброе :)




Загрузка...