Вход
Популярное
Архивы
Май 2020 (5)
Апрель 2020 (9)
Март 2020 (4)
Февраль 2020 (3)
Январь 2020 (7)
Декабрь 2019 (11)


    Не получается выпивать нужное количество воды в день. 5 трюков, которые вам в этом помогут

    Похожие новости

    Так много говорят о том, чтобы регулярно пить воду. Мы понимаем правильность и нужность, не так ли? Тем не менее многие из нас, случается, не пьют даже глоток воды в течение нескольких часов. Что делать, чтобы усваивать напиток жизни регулярно? У нас есть несколько советов, которые помогут вам в этом! Ведь оно того стоит ради: здоровья, благополучия и фигуры, верно?

     

     

    1. Добавьте в воду свои любимые фрукты 

    Вода с добавками-настоящий хит предстоящего сезона весна-лето. Мы надеемся, что эта тенденция сохранится и дольше. Бросьте ломтики лайма и огурца в прозрачный кувшин, несколько листьев мяты и, например, пару ягод малины. К тому же лед и вот вам вкусный напиток. Его вкусовые и оздоровительные качества усилятся особенно через несколько часов. Калорийность такой воды ничтожна, а вкус - действительно изысканный.

    2. Установите приложение

    Проверьте в интернете доступные приложения для напоминания о питьевой воде. Смартфон у вас всегда с собой, поэтому вы всегда будете знать, когда пить

    3. Напоминание на холодильнике

    Приложение – хорошая и эффективная идея, но стоит наклеить себе на холодильник открытку с напоминанием. Отметьте там, что нужно выпить стакан воды примерно за час до еды. Ваш аппетит во время обеда или ужина будет намного меньше.

    4. Бутылка с водой всегда при себе!

    Звучит банально, не так ли? Однако мы все еще забываем об этом. Если магазинная бутылка нам надоедает, то давайте купим себе какую-нибудь симпатичную, которая поместится в сумочку. Всегда приятнее пить воду из привлекательной «поилки».

    5. Использовать фильтр

    Хотите быть ЭКО и тратить меньше на воду? Купите фильтр для воды и симпатичную бутылку, 




    Комментарии

    Напишите сюда что-нибудь доброе :)


Авторизация
Забыли пароль? Регистрация

Загрузка...

Не получается выпивать нужное количество воды в день. 5 трюков, которые вам в этом помогут

Похожие новости

Так много говорят о том, чтобы регулярно пить воду. Мы понимаем правильность и нужность, не так ли? Тем не менее многие из нас, случается, не пьют даже глоток воды в течение нескольких часов. Что делать, чтобы усваивать напиток жизни регулярно? У нас есть несколько советов, которые помогут вам в этом! Ведь оно того стоит ради: здоровья, благополучия и фигуры, верно?

 

 

1. Добавьте в воду свои любимые фрукты 

Вода с добавками-настоящий хит предстоящего сезона весна-лето. Мы надеемся, что эта тенденция сохранится и дольше. Бросьте ломтики лайма и огурца в прозрачный кувшин, несколько листьев мяты и, например, пару ягод малины. К тому же лед и вот вам вкусный напиток. Его вкусовые и оздоровительные качества усилятся особенно через несколько часов. Калорийность такой воды ничтожна, а вкус - действительно изысканный.

2. Установите приложение

Проверьте в интернете доступные приложения для напоминания о питьевой воде. Смартфон у вас всегда с собой, поэтому вы всегда будете знать, когда пить

3. Напоминание на холодильнике

Приложение – хорошая и эффективная идея, но стоит наклеить себе на холодильник открытку с напоминанием. Отметьте там, что нужно выпить стакан воды примерно за час до еды. Ваш аппетит во время обеда или ужина будет намного меньше.

4. Бутылка с водой всегда при себе!

Звучит банально, не так ли? Однако мы все еще забываем об этом. Если магазинная бутылка нам надоедает, то давайте купим себе какую-нибудь симпатичную, которая поместится в сумочку. Всегда приятнее пить воду из привлекательной «поилки».

5. Использовать фильтр

Хотите быть ЭКО и тратить меньше на воду? Купите фильтр для воды и симпатичную бутылку, 




Комментарии

Напишите сюда что-нибудь доброе :)




Загрузка...