Вход
Популярное
Архивы
Октябрь 2019 (10)
Сентябрь 2019 (9)
Август 2019 (5)
Июль 2019 (5)
Июнь 2019 (4)
Май 2019 (13)


    Красота для ленивых: 10 небанальных экспресс-советов по уходу за собой

    Похожие новости

    Обещаешь себе с понедельника всерьез заняться внешностью и здоровьем, но продолжаешь сидеть на диване? Бьюти-специалисты предложили 10 секретов ухода за собой для ленивых и сверхзанятых.

    Лови лайфхаки, как оставаться красивой и подтянутой, не затрачивая лишнего времени и денег.

    Совет первый

    Тканевые маски дают лучший эффект, если перед использованием нанесешь на кожу плотную сыворотку для лица. Целебные свойства обоих средств легче проникнут в глубокие слои кожи.

    Совет второй

    Вполне сносный ВВ-крем можно изготовить за пару-тройку минут. Для этого нанеси на лицо увлажняющую маску на кремовой основе, подожди, пока средство впитается. После смело наноси поверх тональный крем.

    Совет третий

    Замучили прыщи? Возьми пол чайной ложки белой глины и столько же сухой бадяги, смешай и нанеси средство в центр воспаления. Дай подсохнуть, перед сном еще раз повтори процедуру — встречай утро с гладкой кожей.

    Совет четвертый

    Нанеси питательное средство на влажные волосы, аккуратно расчеши локоны и оберни голову в теплое махровое полотенце. Восстанавливающие свойства маски улучшатся.

    Совет пятый

    Универсальной физической нагрузкой №1 до сих пор остается «планка». Смело прокачивай одновременно ключевые группы мышц и трать всего одну минуту времени.

    Ляг на живот, согни в локтях руки (угол 90 градусов), удерживай линию тела. Следи, чтобы не сжимались лопатки и не провисала поясница.

    Совет шестой

    Мегасредство для сухой кожи — нежесткая щетка с натуральной щетиной. Перед душем помассируй ей тело и скажи «прощай» отмершим частичкам кожи. После процедуры нанеси на кожу кунжутное масло.

    Совет седьмой

    Не забывай ежедневно делать приседания с вытянутыми вперед руками. Трех минут достаточно, чтобы сохранить рельеф ног и убрать болтающиеся «валики» с внутренней стороны предплечья.

    Совет восьмой

    Начни утро со стакана теплой воды, выжав в нее сок половины лимона. Важно сделать это после чистки зубов за 10-15 минут до еды. Результат не заставит ждать: через неделю забудешь о мешках и синяках под глазами.

    Совет девятый

    Хочешь тонкую талию — крути хулахуп перед завтраком. Будь осторожна, упражнение подходит не всем. Сомнения развеет врач.

    Совет десятый

    Если возьмешь за привычку каждый вечер после снятия макияжа проводить процедуру микропилинга кожи — надолго забудешь о забитых порах, неровностях и воспалениях. Отличный эффект дает скраб из смолотой геркулесовой крупы.

    Делись своими рецептами красоты в комментариях!




    Комментарии

    Напишите сюда что-нибудь доброе :)


Авторизация
Забыли пароль? Регистрация

Загрузка...

Красота для ленивых: 10 небанальных экспресс-советов по уходу за собой

Похожие новости

Обещаешь себе с понедельника всерьез заняться внешностью и здоровьем, но продолжаешь сидеть на диване? Бьюти-специалисты предложили 10 секретов ухода за собой для ленивых и сверхзанятых.

Лови лайфхаки, как оставаться красивой и подтянутой, не затрачивая лишнего времени и денег.

Совет первый

Тканевые маски дают лучший эффект, если перед использованием нанесешь на кожу плотную сыворотку для лица. Целебные свойства обоих средств легче проникнут в глубокие слои кожи.

Совет второй

Вполне сносный ВВ-крем можно изготовить за пару-тройку минут. Для этого нанеси на лицо увлажняющую маску на кремовой основе, подожди, пока средство впитается. После смело наноси поверх тональный крем.

Совет третий

Замучили прыщи? Возьми пол чайной ложки белой глины и столько же сухой бадяги, смешай и нанеси средство в центр воспаления. Дай подсохнуть, перед сном еще раз повтори процедуру — встречай утро с гладкой кожей.

Совет четвертый

Нанеси питательное средство на влажные волосы, аккуратно расчеши локоны и оберни голову в теплое махровое полотенце. Восстанавливающие свойства маски улучшатся.

Совет пятый

Универсальной физической нагрузкой №1 до сих пор остается «планка». Смело прокачивай одновременно ключевые группы мышц и трать всего одну минуту времени.

Ляг на живот, согни в локтях руки (угол 90 градусов), удерживай линию тела. Следи, чтобы не сжимались лопатки и не провисала поясница.

Совет шестой

Мегасредство для сухой кожи — нежесткая щетка с натуральной щетиной. Перед душем помассируй ей тело и скажи «прощай» отмершим частичкам кожи. После процедуры нанеси на кожу кунжутное масло.

Совет седьмой

Не забывай ежедневно делать приседания с вытянутыми вперед руками. Трех минут достаточно, чтобы сохранить рельеф ног и убрать болтающиеся «валики» с внутренней стороны предплечья.

Совет восьмой

Начни утро со стакана теплой воды, выжав в нее сок половины лимона. Важно сделать это после чистки зубов за 10-15 минут до еды. Результат не заставит ждать: через неделю забудешь о мешках и синяках под глазами.

Совет девятый

Хочешь тонкую талию — крути хулахуп перед завтраком. Будь осторожна, упражнение подходит не всем. Сомнения развеет врач.

Совет десятый

Если возьмешь за привычку каждый вечер после снятия макияжа проводить процедуру микропилинга кожи — надолго забудешь о забитых порах, неровностях и воспалениях. Отличный эффект дает скраб из смолотой геркулесовой крупы.

Делись своими рецептами красоты в комментариях!




Комментарии

Напишите сюда что-нибудь доброе :)




Загрузка...