Вход
Популярное
Архивы
Июнь 2018 (11)
Май 2018 (7)
Апрель 2018 (5)
Март 2018 (10)
Февраль 2018 (11)
Январь 2018 (19)


    Как избавиться от ревности: сохраняем гармоничные отношения с любимыми

    Похожие новости

    Чрезмерные проявления ревности хорошо смотрятся только на большом экране. Ах, эти пронзительные взгляды, перекошенные от избытка эмоций лица и полные отчаянья слова и поступки! Клокочет кровь, бьется посуда, влюбленные проверяют крепость нервов друг друга, но в финале, как и положено, торжествует любовь.

     

    Что такое ревность? Это...

    Реальная жизнь вносит свои коррективы. В большинстве случаев ревность, особенно в ее крайних формах, – разрушительное чувство, способное жестоко расправиться с самыми нежными и искренними отношениями. Одна случайно услышанная фраза, и вот уже бабочки в животе обращаются в пепел, а сердце сжимают стальные тиски. Причем, часто не особенно важно, кто стал жертвой деструктивной эмоции. В неистовство одинаково впадают восьмиклассницы и седовласые дамы, фасовщицы третьего разряда и нобелевские лауреаты.

    Можно, конечно, возразить: какая любовь без ревности? Расставим все точки над i и начнем с того, что настоящая любовь основывается в первую очередь на взаимном доверии и желании сберечь чувства. И в этом случае, даже если рой соседок во дворе коллективно скандирует имя предполагаемой разлучницы, разумнее всего будет спокойно обсудить информацию со своей второй половиной. А не бежать в гневном порыве писать нецензурные слова на капоте мужниной машины или того хуже вырывать космы ненавистной бабе.

    О том, как избавиться от ревности, написано множество статей и книг. Для начала всем тем, кто страдает от подобной напасти, следует уяснить горькую правду: на самом деле ревность – это гремучий коктейль, в котором сплетаются воедино эгоизм, подозрительность, собственничество и крайне низкая самооценка. И как раз любовь к другому человеку здесь отодвигается на самый задний план. Присмотритесь, ведь ревнивец всем своим видом словно сигнализирует миру: «Я такой неинтересный/малопривлекательный/глупый! Мне так страшно остаться одному! А этот единственный человек, который еще совсем недавно полностью принадлежал мне, куда-то ускользает! Нет, этого не допущу! Никому не отдам! Уничтожу всех и вся!».

    Между тем постоянные скандалы, слежка, мнительность и упреки сведут с ума кого угодно. Самый терпеливый и любящий партнер может в один далеко не прекрасный день заявить о своем желании сделать паузу в отношениях или пожить раздельно. В особо тяжелых случаях необоснованные подозрения становятся поводом для реальной измены – «чтоб не зря обвиняли». Но тяжелее всего приходится самому ревнивцу: болезненное чувство превращается в манию преследования, сопровождающуюся нервным перенапряжением. Находясь в постоянном стрессе, организм неизбежно дает сбой, и часто у женщин это проявляется в виде целого букета психосоматических болячек – от бессонницы до ожирения.

    Лекарство от ревности? Почему бы и нет

    Доводить ситуацию до критической точки не стоит. Если вся жизнь потихоньку начинает превращаться в ненормальный шпионский роман, где главные задачи – тайком залезть в электронный ящик мужа или перечитать его смс-ки на телефоне, то это уже повод для беспокойства. Ждать истерических припадков не нужно, тем более что есть ряд действенных методов, помогающих взять ревность под контроль еще в зародыше.

    Итак, что делать, если ревнуешь. 

    1. Постараться взглянуть на ситуацию со стороны. Очень важно суметь абстрагироваться и трезво оценить все обстоятельства. Дает ли любимый человек поводы для ревности? Многие люди неосознанно используют в общении с окружающими элементы флирта. Такие моменты лучше обсудить в самом начале отношений, а не терзаться каждый раз, гадая о том, была ли эта улыбка симпатичной соседке «дежурной» или она значит нечто большее.
    2. Отказаться от поисков доказательств измены. «Кто ищет, тот всегда найдет», – гласит известная поговорка, и трудно с ней не согласиться. Важно принять тот факт, что у второй половины свой круг общения, и воздерживаться от соблазна проверить телефон или просмотреть все сообщения в социальной сети. Время от времени на горизонте будут появляться подруги детства, одноклассницы и коллеги, и с этим тоже придется примириться.
    3. Найти истинную причину внутри себя. Уверенная в собственной привлекательности женщина редко испытывает приступы жгучей ревности. А вот закомплексованным особам на каждом шагу мерещится измена, всех дам в радиусе ста метров они начинает мысленно сравнивать с собой и хватаются за голову, находя у себя очередной изъян. Единственный выход – полюбить себя, причем самым деятельным образом: похудеть, сменить прическу, обновить гардероб.
    4. Переключить внимание на что-нибудь интересное. Как ни странно, но иногда причина ревности – наличие большого количества свободного времени и отсутствие хобби. Мозг усиленно пытается занять себя и в качестве одного из вариантов выбирает чрезмерную концентрацию на личности любимого человека, тотальный контроль над его жизнью. Помочь в этой ситуации может новое увлечение, а еще лучше несколько. Оригами, плетение кос, выпечка тортиков, вышивание бисером, декупаж – все это довольно простые занятия, не требующие больших затрат и подготовки, но способные снять напряжение и принести радость.
    5. Жить настоящим моментом. Некоторые ревнивицы добрую часть своего времени посвящают разглядыванию фото бывших пассий мужей и скрупулезному сбору информации о них. Это странное и бесцельное занятие отнимает много душевных сил и крайне негативно действует на взаимоотношения. Как избавиться от ревности к прошлому? Ответ один: научиться получать удовольствие от настоящего и начать планировать совместное будущее. Главное – осознать, что человек, находящийся рядом, уже сделал свой выбор и нужно сделать так, чтобы он об этом не пожалел.




    Комментарии

    Я раньше думала, что ревнива. Был горький опыт долгих отношений, которые закончились его изменой. И ревновала я не зря, как оказалось. Сейчас я замужем за самым лучшим мужчиной. И мне и в голову ни разу не пришло его к кому-то ревновать. Ведь он дает почувствовать себя любимой каждый день. И ничего, что иногда посмотрит вслед другой женщине, он со мной и меня ценит. Ну и я, в свою очередь, стараюсь быть ему интересной и привлекательной


    Я вот тоже рассталась с молодым человеком из-за ревности. Он ушёл к более спокойной и уравновешенной девушке. И вот к какому выводу я пришла: какой смысл ревновать человека, который рядом с тобой? Ведь он с тобой, а не с кем бы то ни было другим. Стоит ценить то, что имеешь. Ревность - это неуверенность в себе. Если мужчина хочет изменить, он изменит, если захочет уйти, то уйдёт, и никакая ревность не только не поможет, но и усугубит положение.


    А вот мой любимый человек только тогда и поверил в мои чувства к нему, когда я впервые заревновала  love


    Ревность- в первую очередь саморазрушительное чувство. Постоянно переживая, можно получить совсем скверные болячки. Был неудачный опыт подобных взаимоотношений. Мой мужчина казался таким интересным, разносторонним и обаятельным. Я тихо терзалась мучалась, что не под стать ему. Нервничала, когда  общался с разными девицами. И он  ушел к более достойной. А я в итоге заработала экзему на кистях.
    Сейчас у меня куча пристрастий и хобби больше, чем в юные годы. Хороший муж. Уверена, что если не выходит возлюбить себя так, чтобы не губить свою личнось, лучше найти другого человека. Здоровье важнее! Заняться благородным и приносящим пользу делом.


    Я всегда считала, что ревность - это последствие плохой самооценки. Если ты себя считаешь хуже других, то и чувство ревности растет. Надо в первую очередь, полюбить себя и с другими не сравнивать. Научиться доверять вашей половине, я знаю,что легче сказать, чем сделать, но все же попытайтесь. Я мало ревнива, хотя муж работает в женском коллективе. Я настроена так, если изменяет даже, ну и пусть! Будет плохо, буду плакать, но зачем сейчас зря мучиться и зря изводить любимого. Нужно понять, что как-раз своими подозрениями и упреками мы сами подстрекаем на измены, а потом обижаемся на жизнь. Девочки, будьте сильными и уважайте себя. Следите за своей внешностью и тогда никакая другая вам будет не помеха. Надо наслаждаться радостями жизни, а не портить ее своей ровностью!


    Напишите сюда что-нибудь доброе :)


Авторизация
Забыли пароль? Регистрация

Загрузка...

Как избавиться от ревности: сохраняем гармоничные отношения с любимыми

Похожие новости

Чрезмерные проявления ревности хорошо смотрятся только на большом экране. Ах, эти пронзительные взгляды, перекошенные от избытка эмоций лица и полные отчаянья слова и поступки! Клокочет кровь, бьется посуда, влюбленные проверяют крепость нервов друг друга, но в финале, как и положено, торжествует любовь.

 

Что такое ревность? Это...

Реальная жизнь вносит свои коррективы. В большинстве случаев ревность, особенно в ее крайних формах, – разрушительное чувство, способное жестоко расправиться с самыми нежными и искренними отношениями. Одна случайно услышанная фраза, и вот уже бабочки в животе обращаются в пепел, а сердце сжимают стальные тиски. Причем, часто не особенно важно, кто стал жертвой деструктивной эмоции. В неистовство одинаково впадают восьмиклассницы и седовласые дамы, фасовщицы третьего разряда и нобелевские лауреаты.

Можно, конечно, возразить: какая любовь без ревности? Расставим все точки над i и начнем с того, что настоящая любовь основывается в первую очередь на взаимном доверии и желании сберечь чувства. И в этом случае, даже если рой соседок во дворе коллективно скандирует имя предполагаемой разлучницы, разумнее всего будет спокойно обсудить информацию со своей второй половиной. А не бежать в гневном порыве писать нецензурные слова на капоте мужниной машины или того хуже вырывать космы ненавистной бабе.

О том, как избавиться от ревности, написано множество статей и книг. Для начала всем тем, кто страдает от подобной напасти, следует уяснить горькую правду: на самом деле ревность – это гремучий коктейль, в котором сплетаются воедино эгоизм, подозрительность, собственничество и крайне низкая самооценка. И как раз любовь к другому человеку здесь отодвигается на самый задний план. Присмотритесь, ведь ревнивец всем своим видом словно сигнализирует миру: «Я такой неинтересный/малопривлекательный/глупый! Мне так страшно остаться одному! А этот единственный человек, который еще совсем недавно полностью принадлежал мне, куда-то ускользает! Нет, этого не допущу! Никому не отдам! Уничтожу всех и вся!».

Между тем постоянные скандалы, слежка, мнительность и упреки сведут с ума кого угодно. Самый терпеливый и любящий партнер может в один далеко не прекрасный день заявить о своем желании сделать паузу в отношениях или пожить раздельно. В особо тяжелых случаях необоснованные подозрения становятся поводом для реальной измены – «чтоб не зря обвиняли». Но тяжелее всего приходится самому ревнивцу: болезненное чувство превращается в манию преследования, сопровождающуюся нервным перенапряжением. Находясь в постоянном стрессе, организм неизбежно дает сбой, и часто у женщин это проявляется в виде целого букета психосоматических болячек – от бессонницы до ожирения.

Лекарство от ревности? Почему бы и нет

Доводить ситуацию до критической точки не стоит. Если вся жизнь потихоньку начинает превращаться в ненормальный шпионский роман, где главные задачи – тайком залезть в электронный ящик мужа или перечитать его смс-ки на телефоне, то это уже повод для беспокойства. Ждать истерических припадков не нужно, тем более что есть ряд действенных методов, помогающих взять ревность под контроль еще в зародыше.

Итак, что делать, если ревнуешь. 

  1. Постараться взглянуть на ситуацию со стороны. Очень важно суметь абстрагироваться и трезво оценить все обстоятельства. Дает ли любимый человек поводы для ревности? Многие люди неосознанно используют в общении с окружающими элементы флирта. Такие моменты лучше обсудить в самом начале отношений, а не терзаться каждый раз, гадая о том, была ли эта улыбка симпатичной соседке «дежурной» или она значит нечто большее.
  2. Отказаться от поисков доказательств измены. «Кто ищет, тот всегда найдет», – гласит известная поговорка, и трудно с ней не согласиться. Важно принять тот факт, что у второй половины свой круг общения, и воздерживаться от соблазна проверить телефон или просмотреть все сообщения в социальной сети. Время от времени на горизонте будут появляться подруги детства, одноклассницы и коллеги, и с этим тоже придется примириться.
  3. Найти истинную причину внутри себя. Уверенная в собственной привлекательности женщина редко испытывает приступы жгучей ревности. А вот закомплексованным особам на каждом шагу мерещится измена, всех дам в радиусе ста метров они начинает мысленно сравнивать с собой и хватаются за голову, находя у себя очередной изъян. Единственный выход – полюбить себя, причем самым деятельным образом: похудеть, сменить прическу, обновить гардероб.
  4. Переключить внимание на что-нибудь интересное. Как ни странно, но иногда причина ревности – наличие большого количества свободного времени и отсутствие хобби. Мозг усиленно пытается занять себя и в качестве одного из вариантов выбирает чрезмерную концентрацию на личности любимого человека, тотальный контроль над его жизнью. Помочь в этой ситуации может новое увлечение, а еще лучше несколько. Оригами, плетение кос, выпечка тортиков, вышивание бисером, декупаж – все это довольно простые занятия, не требующие больших затрат и подготовки, но способные снять напряжение и принести радость.
  5. Жить настоящим моментом. Некоторые ревнивицы добрую часть своего времени посвящают разглядыванию фото бывших пассий мужей и скрупулезному сбору информации о них. Это странное и бесцельное занятие отнимает много душевных сил и крайне негативно действует на взаимоотношения. Как избавиться от ревности к прошлому? Ответ один: научиться получать удовольствие от настоящего и начать планировать совместное будущее. Главное – осознать, что человек, находящийся рядом, уже сделал свой выбор и нужно сделать так, чтобы он об этом не пожалел.




Комментарии

Я раньше думала, что ревнива. Был горький опыт долгих отношений, которые закончились его изменой. И ревновала я не зря, как оказалось. Сейчас я замужем за самым лучшим мужчиной. И мне и в голову ни разу не пришло его к кому-то ревновать. Ведь он дает почувствовать себя любимой каждый день. И ничего, что иногда посмотрит вслед другой женщине, он со мной и меня ценит. Ну и я, в свою очередь, стараюсь быть ему интересной и привлекательной


Я вот тоже рассталась с молодым человеком из-за ревности. Он ушёл к более спокойной и уравновешенной девушке. И вот к какому выводу я пришла: какой смысл ревновать человека, который рядом с тобой? Ведь он с тобой, а не с кем бы то ни было другим. Стоит ценить то, что имеешь. Ревность - это неуверенность в себе. Если мужчина хочет изменить, он изменит, если захочет уйти, то уйдёт, и никакая ревность не только не поможет, но и усугубит положение.


А вот мой любимый человек только тогда и поверил в мои чувства к нему, когда я впервые заревновала  love


Ревность- в первую очередь саморазрушительное чувство. Постоянно переживая, можно получить совсем скверные болячки. Был неудачный опыт подобных взаимоотношений. Мой мужчина казался таким интересным, разносторонним и обаятельным. Я тихо терзалась мучалась, что не под стать ему. Нервничала, когда  общался с разными девицами. И он  ушел к более достойной. А я в итоге заработала экзему на кистях.
Сейчас у меня куча пристрастий и хобби больше, чем в юные годы. Хороший муж. Уверена, что если не выходит возлюбить себя так, чтобы не губить свою личнось, лучше найти другого человека. Здоровье важнее! Заняться благородным и приносящим пользу делом.


Я всегда считала, что ревность - это последствие плохой самооценки. Если ты себя считаешь хуже других, то и чувство ревности растет. Надо в первую очередь, полюбить себя и с другими не сравнивать. Научиться доверять вашей половине, я знаю,что легче сказать, чем сделать, но все же попытайтесь. Я мало ревнива, хотя муж работает в женском коллективе. Я настроена так, если изменяет даже, ну и пусть! Будет плохо, буду плакать, но зачем сейчас зря мучиться и зря изводить любимого. Нужно понять, что как-раз своими подозрениями и упреками мы сами подстрекаем на измены, а потом обижаемся на жизнь. Девочки, будьте сильными и уважайте себя. Следите за своей внешностью и тогда никакая другая вам будет не помеха. Надо наслаждаться радостями жизни, а не портить ее своей ровностью!


Напишите сюда что-нибудь доброе :)




Загрузка...