Вход
Популярное
Архивы
Июнь 2018 (11)
Май 2018 (7)
Апрель 2018 (5)
Март 2018 (10)
Февраль 2018 (11)
Январь 2018 (19)


    Как вернуть бедрам упругость в домашних условиях

    Похожие новости

    Какая девушка или женщина не мечтает стать обладательницей стройной привлекательной фигуры? Однако на практике оказывается, что не достаточно быть просто стройной: по-настоящему красиво выглядит только подтянутое упругое тело. К сожалению, каждой второй женщине в силу различных причин приходится столкнуться с целлюлитом и дряблой кожей на бедрах и ягодицах.

    Главные причины: сидячая работа, вредные привычки и несбалансированное питание. Но какими бы ни были проблемы, итог всегда одинаковый – женщина навсегда прощается с красивой сексуальной одеждой, обрастает кучей комплексов и с ужасом думает о предстоящем пляжном сезоне.

    Упругие бедра и косметические процедуры

    Первое, о чем нужно помнить, это то, что никакие процедуры не смогут дать стопроцентного результата и вернуть бедрам упругость, если не подкреплять их физическими упражнениями. Подобные процедуры можно проводить как в салоне красоты, так и в домашних условиях. Если делать все правильно, то эффект будет одинаковым

    Упругие бедра: обертывания

    Одной из действенных процедур, которую можно проделать самостоятельно, являются всевозможные обертывания. Смеси благоприятно воздействуют на кожу, делая её гладкой, а также, проникая через поры в кожные слои, улучшают кровообращение, что способствует расщеплению жиров.


    Рецепт такого обертывания довольно прост. Нужно смешать: 

    • 2 столовые ложки сушеных водорослей (предварительно вымочить в кипятке), 
    • небольшое количество черной глины, 
    • 1 столовую ложку мёда и кофе, 
    • 2 столовые ложки морской соли,
    • 1 чайную ложку камфорного спирта.

    Смесь необходимо аккуратно нанести на проблемные зоны и обернуть пленкой. Для лучшего эффекта можно надеть теплые штаны . Так придется просидеть час, затем можно снять пленку. Проводить эту процедуру нужно как можно чаще, но не более 5 раз в 7 дней.

    Упругие бедра: медовый массаж

    Другой, не менее эффективной процедурой считается медовый массаж. Для него потребуется всего лишь 1 столовая ложка меда и 3-5 капель эфирного масла (лучше выбирать цитрусовые или эвкалиптовое масла). Перед началом процедуры необходимо тщательно очистить проблемный участок кожи. Далее мёд наносится на ладони и наступает непосредственно сам массаж. Заключается он в простом похлопывании ладонями по бедрам и ягодицам, однако из-за липкости меда, шлепки превращаются в так называемые щипки. Массаж позволяет глубоко очищать кожу, воздействует на кровообращение и выталкивает сальные пробки из пор, что является очень эффективным при борьбе с целлюлитом. Длится массаж порядка 5–10 минут. Для улучшения качества массажа рекомендуется проводить его в бане.




    Комментарии

    Напишите сюда что-нибудь доброе :)


Авторизация
Забыли пароль? Регистрация

Загрузка...

Как вернуть бедрам упругость в домашних условиях

Похожие новости

Какая девушка или женщина не мечтает стать обладательницей стройной привлекательной фигуры? Однако на практике оказывается, что не достаточно быть просто стройной: по-настоящему красиво выглядит только подтянутое упругое тело. К сожалению, каждой второй женщине в силу различных причин приходится столкнуться с целлюлитом и дряблой кожей на бедрах и ягодицах.

Главные причины: сидячая работа, вредные привычки и несбалансированное питание. Но какими бы ни были проблемы, итог всегда одинаковый – женщина навсегда прощается с красивой сексуальной одеждой, обрастает кучей комплексов и с ужасом думает о предстоящем пляжном сезоне.

Упругие бедра и косметические процедуры

Первое, о чем нужно помнить, это то, что никакие процедуры не смогут дать стопроцентного результата и вернуть бедрам упругость, если не подкреплять их физическими упражнениями. Подобные процедуры можно проводить как в салоне красоты, так и в домашних условиях. Если делать все правильно, то эффект будет одинаковым

Упругие бедра: обертывания

Одной из действенных процедур, которую можно проделать самостоятельно, являются всевозможные обертывания. Смеси благоприятно воздействуют на кожу, делая её гладкой, а также, проникая через поры в кожные слои, улучшают кровообращение, что способствует расщеплению жиров.


Рецепт такого обертывания довольно прост. Нужно смешать: 

  • 2 столовые ложки сушеных водорослей (предварительно вымочить в кипятке), 
  • небольшое количество черной глины, 
  • 1 столовую ложку мёда и кофе, 
  • 2 столовые ложки морской соли,
  • 1 чайную ложку камфорного спирта.

Смесь необходимо аккуратно нанести на проблемные зоны и обернуть пленкой. Для лучшего эффекта можно надеть теплые штаны . Так придется просидеть час, затем можно снять пленку. Проводить эту процедуру нужно как можно чаще, но не более 5 раз в 7 дней.

Упругие бедра: медовый массаж

Другой, не менее эффективной процедурой считается медовый массаж. Для него потребуется всего лишь 1 столовая ложка меда и 3-5 капель эфирного масла (лучше выбирать цитрусовые или эвкалиптовое масла). Перед началом процедуры необходимо тщательно очистить проблемный участок кожи. Далее мёд наносится на ладони и наступает непосредственно сам массаж. Заключается он в простом похлопывании ладонями по бедрам и ягодицам, однако из-за липкости меда, шлепки превращаются в так называемые щипки. Массаж позволяет глубоко очищать кожу, воздействует на кровообращение и выталкивает сальные пробки из пор, что является очень эффективным при борьбе с целлюлитом. Длится массаж порядка 5–10 минут. Для улучшения качества массажа рекомендуется проводить его в бане.




Комментарии

Напишите сюда что-нибудь доброе :)




Загрузка...