Вход
Популярное
Архивы
Май 2020 (5)
Апрель 2020 (9)
Март 2020 (4)
Февраль 2020 (3)
Январь 2020 (7)
Декабрь 2019 (11)


    5 шагов к свежести кожи: как подготовиться к приходу весны

    Похожие новости

    После суровой ветренной зимы кожа лица приобретает сероватый оттенок, становится более сухой, под глазами отчетливее видны темные круги, со щек «убегает» румянец.

     

    Какой уход предложить коже, чтобы она увлажнилась и засияла здоровьем. Косметологи предлагают 5 несложных шагов, которые вернут коже свежесть.

    Шаг №1 Очищение

    Для начала важно освободить кожу от токсинов, накопившихся за холодную пору года, и вернуть ей дренажную функцию.

    Главные косметологические процедуры в преддверии весны — очищение и отшелушивание. Их можно провести в домашних условиях, устроив коже паровую баню и пилинг.

    Заварить в равных пропорциях ромашку, розмарин, шалфей, дать немного настояться. Затем, накрыв голову полотенцем, осторожно подышать над отваром.

    Этот элементарный прием поможет порам раскрыться, что в свою очередь улучшит процесс кровообращения и подготовит кожу к пилингу.

    Шаг №2 Пилинг

    Пилинг поможет избавить кожу от отмерших клеток.

    Для натурального пилинга-крема потребуется мякоть киви, одна ложка оливкового масла и немного манной крупы. Смешать ингредиенты и осторожно нанести на предварительно очищенную кожу лица.

    Дополнительно тонизировать кожу поможет такой косметический состав: кофейная гуща, ложка меда и небольшое количество оливкового масла.

    Помните, сухая кожа не любит частых пилингов: одна процедура в месяц — в самый раз. Для жирной и комбинированной кожи количество «подходов» следует увеличить до четырех в месяц.

    Шаг №3 Питание

    В начале весны можно пропить комплекс витаминов, добавить в ежедневный рацион больше фруктов, овощей, зелени. Это не только «возродит» кожу, но и укрепит иммунитет.

    Особенно важны для здоровья кожи лица витамины А, Е и С.

    Шаг №4 Косметологические маски

    Питательные маски полезны для сухой и тусклой кожи. Наносить их можно дважды в неделю.

    Вот два универсальных состава, которые легко можно приготовить в домашних условиях:

    • мед, творог, мякоть банана;
    • молотые овсяные хлопья, горячее молоко, 1 ст. л. морковного сока (можно заменить соком лимона или апельсина, оливковым маслом).

    Шаг №5 Закаливание и гимнастика

    Заморозить кубиками настой ромашки и протирать этим тоником лицо по утрам. Процедура улучшает процесс кровообращения. В дополнение к ней можно освоить мимическую гимнастику. Тренировка займет пару минут в день, зато результат гарантированно порадует: улучшится дренаж кожи и отток лимфы — она засияет.




    Комментарии

    Напишите сюда что-нибудь доброе :)


Авторизация
Забыли пароль? Регистрация

Загрузка...

5 шагов к свежести кожи: как подготовиться к приходу весны

Похожие новости

После суровой ветренной зимы кожа лица приобретает сероватый оттенок, становится более сухой, под глазами отчетливее видны темные круги, со щек «убегает» румянец.

 

Какой уход предложить коже, чтобы она увлажнилась и засияла здоровьем. Косметологи предлагают 5 несложных шагов, которые вернут коже свежесть.

Шаг №1 Очищение

Для начала важно освободить кожу от токсинов, накопившихся за холодную пору года, и вернуть ей дренажную функцию.

Главные косметологические процедуры в преддверии весны — очищение и отшелушивание. Их можно провести в домашних условиях, устроив коже паровую баню и пилинг.

Заварить в равных пропорциях ромашку, розмарин, шалфей, дать немного настояться. Затем, накрыв голову полотенцем, осторожно подышать над отваром.

Этот элементарный прием поможет порам раскрыться, что в свою очередь улучшит процесс кровообращения и подготовит кожу к пилингу.

Шаг №2 Пилинг

Пилинг поможет избавить кожу от отмерших клеток.

Для натурального пилинга-крема потребуется мякоть киви, одна ложка оливкового масла и немного манной крупы. Смешать ингредиенты и осторожно нанести на предварительно очищенную кожу лица.

Дополнительно тонизировать кожу поможет такой косметический состав: кофейная гуща, ложка меда и небольшое количество оливкового масла.

Помните, сухая кожа не любит частых пилингов: одна процедура в месяц — в самый раз. Для жирной и комбинированной кожи количество «подходов» следует увеличить до четырех в месяц.

Шаг №3 Питание

В начале весны можно пропить комплекс витаминов, добавить в ежедневный рацион больше фруктов, овощей, зелени. Это не только «возродит» кожу, но и укрепит иммунитет.

Особенно важны для здоровья кожи лица витамины А, Е и С.

Шаг №4 Косметологические маски

Питательные маски полезны для сухой и тусклой кожи. Наносить их можно дважды в неделю.

Вот два универсальных состава, которые легко можно приготовить в домашних условиях:

  • мед, творог, мякоть банана;
  • молотые овсяные хлопья, горячее молоко, 1 ст. л. морковного сока (можно заменить соком лимона или апельсина, оливковым маслом).

Шаг №5 Закаливание и гимнастика

Заморозить кубиками настой ромашки и протирать этим тоником лицо по утрам. Процедура улучшает процесс кровообращения. В дополнение к ней можно освоить мимическую гимнастику. Тренировка займет пару минут в день, зато результат гарантированно порадует: улучшится дренаж кожи и отток лимфы — она засияет.




Комментарии

Напишите сюда что-нибудь доброе :)




Загрузка...