Вход
Популярное
Архивы
Ноябрь 2017 (1)
Октябрь 2017 (5)
Сентябрь 2017 (3)
Август 2017 (8)
Июль 2017 (5)
Июнь 2017 (2)


    Главные покупки будущей мамы: первый триместр беременности

    Похожие новости

    Многие женщины, только узнав об «интересном положении», уже представляют себя с большим животом в красивых «беременных» сарафанах и комбинезонах. Это самые первые покупки, о которых начинает мечтать будущая мама. Между тем важных приобретений будет много.

    Подходящая обувь

    Обновка номер один: обувь на низком и устойчивом каблуке. О босоножках на танкетке и сапогах на шпильке забываем напрочь! Аргументов «против» уйма: при ходьбе на каблуках напрягается множество мышц, меняется центр тяжести, увеличивается нагрузка на позвоночник, тазобедренные суставы и столы, появляется риск развития варикоза (а с течением беременности, когда растет масса тела, эти «побочные эффекты» еще и усугубляются). Матка тоже может прийти в тонус от таких испытаний, что чревато угрозой выкидыша. Кроме того, каблуки – это еще и повышенный риск травм, особенно в холодное время года.

    Итак, в обувном салоне смело направляйтесь к моделям на невысоком (3–4 см) и широком каблуке, Хочется красоты - поиграйте с цветом, а не высотой каблука. Ярко-желтые туфли и сочно-бирюзовые ботинки будут не только удобны, но и поднимут настроение! 

    У обуви должна мягкая подошва без металлических или твердых пластмассовых набоек (они не поглощают «удар» при ходьбе, а значит: увеличивают нагрузку на позвоночник; кстати, тем же грешат балетки: абсолютно плоская подошва не дает эффекта амортизации). 

    Только не спешите покупать обувь сразу на все времена года, ведь ваш вес будет меняться и может появиться отечность. Лучше ходить по магазинам раз в триместр.

    Нижнее белье

    После обувных салонов настает черед отделов нижнего белья для беременных. Казалось бы, зачем? Формы еще не округлились, и в привычном белье вполне комфортно. А вот и нет! 

    Гинекологи рекомендуют обновить «бельевой гардероб» уже на 4–8-й неделях: меняется гормональный фон, а вместе с ним и микрофлора влагалища, процессы потоотделения и структура кожи. Так что теперь рекомендуется носить исключительно «дышащие» материалы. Это и старый добрый хлопок, и синтетика «нового поколения» – микрофибра. Хлопчатобумажные ткани идеальны с гигиенической точки зрения, но плохо держат форму и быстро теряют приличный внешний вид. Микрофибра пропускает воздух и не удерживает влагу, как и хлопок, но при этом эластична и долгое время хорошо выглядит. 

    Нежная кожа беременной может не стерпеть грубых швов и плотных резинок и отреагировать раздражением, зудом или высыпанием. Поэтому лучше выбирать бесшовное нижнее белье. 

    Грудь начинает увеличиваться с самого начала беременности (иногда за 9 месяцев она вырастает на 2–3 размера). Правильный «беременный» бюстгальтер деликатно поддерживает (но не поднимает!) грудь, снижает риск появления растяжек и разгружает мышцы плеч и шеи. Выбирайте модель закрытой формы, с лентой под грудью и широкими лямками.

    Косметика для будущей мамы

    Теперь отправляемся за «беременной» косметикой. Увлажнение – вот ее главная задача. Поэтому основным помощником в уходе за телом должен стать увлажняющий крем, лосьон или молочко. Если знаете, что кожа склонна к появлению растяжек (например, когда-то они появились из-за резкого изменения веса), то уже в первом триместре купите специальные средства для их предотвращения. 

    Также пригодится крем для поддержания упругости зоны декольте. В период ожидания малыша очень важен состав косметики: она не должна содержать ароматизаторов, красителей и прочей «химии». И если специальная косметика для беременных в основном безопасна, то состав ваших привычных тюбиков и баночек (шампуня, геля дитя душа, мыла и остальных) нужно тщательно изучить. Особенно это актуально для аллергиков. Используйте исключительно гипоаллергенные средства.

    Всё это понадобится уже в первом триместре. 




    Комментарии

    Самое главное это конечно удобная обувь, а вот за кожей во время беременности я совсем не ухаживала. Белье согласна. нужно покупать только хлопковое. Вообще даже не много скучаю по дням беременности.


    Напишите сюда что-нибудь доброе :)


Авторизация
Забыли пароль? Регистрация

Главные покупки будущей мамы: первый триместр беременности

Похожие новости

Многие женщины, только узнав об «интересном положении», уже представляют себя с большим животом в красивых «беременных» сарафанах и комбинезонах. Это самые первые покупки, о которых начинает мечтать будущая мама. Между тем важных приобретений будет много.

Подходящая обувь

Обновка номер один: обувь на низком и устойчивом каблуке. О босоножках на танкетке и сапогах на шпильке забываем напрочь! Аргументов «против» уйма: при ходьбе на каблуках напрягается множество мышц, меняется центр тяжести, увеличивается нагрузка на позвоночник, тазобедренные суставы и столы, появляется риск развития варикоза (а с течением беременности, когда растет масса тела, эти «побочные эффекты» еще и усугубляются). Матка тоже может прийти в тонус от таких испытаний, что чревато угрозой выкидыша. Кроме того, каблуки – это еще и повышенный риск травм, особенно в холодное время года.

Итак, в обувном салоне смело направляйтесь к моделям на невысоком (3–4 см) и широком каблуке, Хочется красоты - поиграйте с цветом, а не высотой каблука. Ярко-желтые туфли и сочно-бирюзовые ботинки будут не только удобны, но и поднимут настроение! 

У обуви должна мягкая подошва без металлических или твердых пластмассовых набоек (они не поглощают «удар» при ходьбе, а значит: увеличивают нагрузку на позвоночник; кстати, тем же грешат балетки: абсолютно плоская подошва не дает эффекта амортизации). 

Только не спешите покупать обувь сразу на все времена года, ведь ваш вес будет меняться и может появиться отечность. Лучше ходить по магазинам раз в триместр.

Нижнее белье

После обувных салонов настает черед отделов нижнего белья для беременных. Казалось бы, зачем? Формы еще не округлились, и в привычном белье вполне комфортно. А вот и нет! 

Гинекологи рекомендуют обновить «бельевой гардероб» уже на 4–8-й неделях: меняется гормональный фон, а вместе с ним и микрофлора влагалища, процессы потоотделения и структура кожи. Так что теперь рекомендуется носить исключительно «дышащие» материалы. Это и старый добрый хлопок, и синтетика «нового поколения» – микрофибра. Хлопчатобумажные ткани идеальны с гигиенической точки зрения, но плохо держат форму и быстро теряют приличный внешний вид. Микрофибра пропускает воздух и не удерживает влагу, как и хлопок, но при этом эластична и долгое время хорошо выглядит. 

Нежная кожа беременной может не стерпеть грубых швов и плотных резинок и отреагировать раздражением, зудом или высыпанием. Поэтому лучше выбирать бесшовное нижнее белье. 

Грудь начинает увеличиваться с самого начала беременности (иногда за 9 месяцев она вырастает на 2–3 размера). Правильный «беременный» бюстгальтер деликатно поддерживает (но не поднимает!) грудь, снижает риск появления растяжек и разгружает мышцы плеч и шеи. Выбирайте модель закрытой формы, с лентой под грудью и широкими лямками.

Косметика для будущей мамы

Теперь отправляемся за «беременной» косметикой. Увлажнение – вот ее главная задача. Поэтому основным помощником в уходе за телом должен стать увлажняющий крем, лосьон или молочко. Если знаете, что кожа склонна к появлению растяжек (например, когда-то они появились из-за резкого изменения веса), то уже в первом триместре купите специальные средства для их предотвращения. 

Также пригодится крем для поддержания упругости зоны декольте. В период ожидания малыша очень важен состав косметики: она не должна содержать ароматизаторов, красителей и прочей «химии». И если специальная косметика для беременных в основном безопасна, то состав ваших привычных тюбиков и баночек (шампуня, геля дитя душа, мыла и остальных) нужно тщательно изучить. Особенно это актуально для аллергиков. Используйте исключительно гипоаллергенные средства.

Всё это понадобится уже в первом триместре. 




Комментарии

Самое главное это конечно удобная обувь, а вот за кожей во время беременности я совсем не ухаживала. Белье согласна. нужно покупать только хлопковое. Вообще даже не много скучаю по дням беременности.


Напишите сюда что-нибудь доброе :)